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발가락 변형과 통증으로부터 벗어나는 방법 영업직에 종사하고 계신 60대 여성분이 메디풋을 방문하셨습니다. 오랜 구두 생활에 발가락 모양이 변형된 것이 한눈에 봐도 확인 가능했습니다. 여성분은 발가락 모양의 변형은 그렇다 쳐도 튀어나온 부분의 통증으로 고통스러워서 앞이 넓고 투박한 신발만 신어오셨다고 합니다. 또한, 발바닥부터 무릎, 허벅지도 아픈 지 오래됐다고 호소했습니다. 그러다 최근 잠깐만 걸어도 화끈거리는 등 통증이 심해져 지인분의 추천으로 메디풋을 찾으셨다고 합니다. 이처럼 구두를 자주 신는 여성들 사이에서는 엄지발가락의 변형인 ‘무지외반증’을 찾아보는 건 그리 어렵지 않습니다. 메디풋에 방문해주신 여성분의 족부 검사 결과를 살펴보겠습니다. 발목 각도 측정결과 엄지발가락의 변형뿐만 아니라 평발로 발목이 안쪽으로 많이 무너진 상태입니다. .. 2017. 7. 13.
발바닥 통증의 원인인 ‘요족’은 어떤 질환? 발은 아치 높이에 따라서 분류하기도 합니다. 그중 아치가 높은 요족은 평발보다 더 관심을 기울여야 하는 발이기도 합니다. 요족은 여러 발 질환에 매우 취약한 형태이기 때문입니다. 첨족 이라고도 불리는 요족은 아치가 높은 만큼 지면에 닿는 발바닥 면접이 유난히 좁습니다. 좁은 면적으로 우리 체중을 모두 지탱해야 하므로 발 질환에 취약할 수밖에 없는 구조입니다. 특히, 정상 발보다 발바닥 바깥쪽 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 아치가 높은 만큼 발바닥 바깥쪽 체중 지지 면적이 좁아지면서 좁아진 면적으로 우리 체중을 지탱하기엔 역부족입니다. 그래서 몸무게가 불거나 활동이 많아지면 발바닥 바깥쪽 통증이 심해지며 나이가 들수록 발목, 무릎, 엉덩이 관절의 조기 관절염의 원인이 되기도 합니다. 요족인 환자의 족압.. 2017. 7. 12.
부주상골 증후군, ‘교정인솔’로 통증 걱정 끝! 축구선수가 꿈인 학생에게 부주상골 증후군이란 매우 까다로운 질환입니다. 부주상골 통증이 경기력에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 부주상골은 두 가지 치료방법이 있습니다. 첫째는 수술로 부주상골을 제거하거나 둘째는 맞춤형 교정인솔(의료용깔창)로 부주상골을 원래 자리에 고정해 통증을 완화하는 방법입니다. 수술적 치료방법은 환자에게 부담스러운 요소가 많습니다. 장기간 회복에 집중해야 하므로 심리적 부담감은 더욱 커질 수밖에 없기 때문입니다. 특히 성장 중인 학생은 수술보다 비수술적 치료를 선호하며 수술은 성인이 됐을 때 고려해도 늦지 않습니다. 교정인솔은 족부질환 비수술적 치료 방법의 하나로써 유럽 등의 의료 선진국에서는 운동선수에게 경기력 향상과 선수의 핸디캡을 극복, 치료목적 등으로 널리 사용되고 있습니.. 2017. 7. 12.
평발이라고 다 같은 평발이 아닙니다! 많은 사람이 평발은 발 안쪽 아치가 땅에 닿은 상태라고 알고 있습니다. 그러나 이는 평발의 절반만 아는 것입니다. 평발은 아치가 무너진 유형과 발목이 무너지는 유형이 있습니다. (평발로 굳은살이 발생한 모습) 아치가 무너진 평발은 보통 발 질환의 원인이 됩니다. 발바닥 안쪽, 뒤꿈치 쪽이 아픈 이유가 여기에 해당합니다. 이 같은 이유로 발목이 무너지는 평발은 반드시 조기 치료가 필요합니다. 평발로 방문한 아이입니다. 아치와 발목이 동시에 무너지는 유형으로 왼쪽 발목이 오른쪽보다 심하게 무너진 상태입니다. 평발은 이처럼 양발이 서로 다르게 진행되는 경우가 많습니다. 이 경우 아치와 발목을 동시에 교정하는 것이 좋습니다. 평발 교정인솔은 평발을 교정하는 일반적인 방법입니다. 평발 교정인솔(의료용 맞춤깔창) .. 2017. 7. 12.
깔창을 이용한 오다리 교정, 효과 있을까? 예전에는 오다리 교정을 미용 목적을 위해 시도했었습니다. 그러나 최근에는 미관상의 문제도 있지만, 오다리로 인한 무릎 통증 때문에 오다리교정을 하는 경우가 많습니다. 오다리 교정은 본인 발에 맞춘 교정인솔(의료용깔창)을 착용해 교정할 수 있습니다. (정도에 따라 현재 상태보다 50~70% 정도 교정할 수 있습니다.) 교정인솔은 바깥으로 휘어져 있는 무릎을 경사면(wedge)을 추가해 안쪽으로 모이도록 제작하게 됩니다. 이 상태에서 근육이나 인대의 위치가 바뀌면서 오다리가 교정되는 것입니다. 교정 효과는 걷거나 활동하는 시간에 비례하기 때문에 활동시간이 많을수록 효과는 더 빠르게 나타납니다. 오다리를 가지고 계신 분들의 평균 오다리 각도는 12도~16도입니다. 하지만 교정인솔에 넣을 수 있는 경사면은 9도.. 2017. 7. 11.
축구화안 에 내 발에 꼭 맞는 평발 깔창을! 축구화는 일반 운동화와 다르게 발볼이 좁습니다. 그래서 축구화와 같은 특수화는 신발에 맞도록 교정인솔(의료용깔창)을 맞춤 제작해야 합니다. 메디풋에 평발로 방문해 축구화용 교정인솔을 맞춤 제작한 사례입니다. 모델명은 ‘나이키 하이퍼베놈’입니다. 축구는 활동량이 매우 많은 운동이기 때문에 교정인솔이 너무 딱딱하면 불편할 것입니다. 메디풋 교정인솔은 족부검사를 통해 적합한 강도로 제작됩니다. 축구처럼 활동이 많은 경우에는 특화된 설계방법과 스포츠용 소재를 사용해 장시간 사용해도 발바닥이나 발목에 무리를 주지 않도록 제작해야 합니다. 평발교정인솔은 축구화 속에서 무너져 있는 아치와 발목을 정상위치로 만들어줍니다. 이 상태에서 걷거나 뛰는 행위를 통해 근육이나 인대가 재배열되면서 정상적인 형태로 유지되는 것입니.. 2017. 7. 11.

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