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족저근막염, 뒤꿈치통증31

족저근막염 환자라면 발 압력 분배에 올인! 등산 중 높은 곳에서 뛰어내린 이후 뒤꿈치 통증을 앓고 있는 분입니다. 족압측정 결과 왼발의 뒤꿈치에 압력이 더 많이 가중되는 것으로 확인되었습니다. 외부에서 충격을 받으면 압력이 더 많이 받는 곳에 충격이 작용하기 때문에 근막 손상의 원인이 될 수 있습니다. 한번 근막에 염증이 생기면 쉽게 낫지 않습니다. 계속해서 발을 사용하기에 근막이 회복될 시간이 부족하기 때문입니다. 일상생활에 무리를 주지 않고 염증이 난 근막을 쉴 수 있게 할 방법로 외국병원에서 많이 사용하는 교정인솔(의료용깔창)이 있습니다. 교정인솔이란? 환자의 성별, 나이, 체중, 생활패턴, 발 모양, 무게중심 등을 측정하여 설계된 맞춤깔창입니다. 이미 의료선진국에서는 의료보험적용이 될 정도로 족부치료 부분에 큰 역할을 하는 보조기입니다. .. 2016. 11. 25.
부작용 없는 족저근막염 치료방법 국내에서 족저근막염에 관련된 치료는 비수술 치료가 70% 정도이며 수술로 해결하는 방법이 30%입니다. 국내 환자가 받는 비수술 치료방법으로는 아래의 두 가지 방법이 많이 알려져 있습니다. 1. 체외충격파 치료 2. 스테로이드 주사 치료 족저근막염 환자분들이라면 가장 많이 접해본 단어와 치료 방법일 것입니다. 체외충격파의 경우 충격파가 넓게 퍼지는 방사형이라 집중적인 효과전달이 어렵고 스테로이드 주사 치료에 경우 문제가 많고 위험하기 때문에 급성파열이나 지방패드위축증과 같은 합병증이 발생하여 더욱 악화시킬 수도 있습니다. 그리고 이 치료법은 일시적으로 염증 완화 치료에 효과적이지 근본적으로 해결하기에는 한계가 있습니다. 족저근막염이 한번 발병을 했다면 또 재발할 수 있기 때문입니다. 그러므로 선진국에서는.. 2016. 11. 3.
발뒤꿈치 통증 증후군 족저근막염이 1년 이상 지속된다면? 발뒤꿈치 통증 증후군 족저근막염이 1년 이상 지속된다면? 발뒤꿈치 통증 증후군으로 열려져 있는 족저근막염은 잘 낮지 않은 질환으로 알려져 있습니다. 특히 여성들에게 발생 빈도가 2배 이상 많고 중장년층에서 만성 발뒤꿈치 통증으로 이어지는 경우가 많습니다. 이유는 발을 계속 사용해서인데 그렇다고 걷지 않을 수는 없습니다. 보통 첫걸음을 디디는 순간 발뒤꿈치에 통증이 발생하고, 걷다 보면 통증이 호전되는 초기 증상으로 대부분 대수롭지 않게 생활하다 병을 키우는 경우가 많습니다. 그러다 증상이 더욱 심해져 병원을 방문하여 물리치료, 체외 충격파 치료, 약물치료 등을 1년 넘게 받아도 낮지 않은 경우가 있습니다. 1년 이상 지속되는 만성 발뒤꿈치 통증은 수술적 치료나, 발뒤꿈치 통증 증후군은(족저근막염) 족부 .. 2016. 11. 2.
발바닥통증 ‘족저근막염’ 수술 없이 가능? 발바닥통증의 대표적인 질환인 족저근막염은 대부분 오랫동안 서 있거나 발을 많이 쓰는 직업에서 나타납니다. 발바닥 전체를 감싸고 있는 족저근막에 발생한 염증은 약 없이도 자연 치유가 가능하지만, 일상생활에서 지속적으로 발을 사용하기 때문에 실제로는 치료가 잘 되지 않습니다. 또한 족저근막염이 발생한 상태에서 발을 계속 사용하면 수술을 포함한 다양한 치료를 받아도 병이 다시 재발할 수 있습니다. 수술 후 족저근막염이 재발해 메디풋을 찾은 환자 수술을 받은 환자 가운데 약 20~30%는 족저근막염이 재발하며, 스테로이드 주사로 인해 뒤꿈치 패드 위축증, 급성 파열 등 부작용이 발생하기도 합니다. 가장 큰 문제점은 족저근막염의 치료법 대부분이 염증을 없애는 것에 포커스를 맞추기 때문에 일상생활에는 큰 도움이 되.. 2016. 10. 23.
외국병원에서 처방하는 족부맞춤 깔창 시중에 판매되고 있는 족저근막염 깔창은 개인의 생활방식이나 발의 모양과 관계없이 발사이즈에 맞춰서 판매됩니다. 사람마다 각기 다른 발의 형태를 가지고 있지만 제품은 모두 동일한 모양입니다. 하지만 통증이 있는 부위나 체중, 활동시간, 발의 모양 등에 따라 정교하게 맞춤 설계되어야 합니다. 따라서 정해진 형태로만 제작되는 기성 깔창은 한계가 있습니다. 외국에서는 족저근막염과 같은 발 통증이 있을 경우 족부맞춤깔창을 제작하는 경우가 많습니다. 족부맞춤깔창은 환자 개개인의 발 모양을 석고로 본 뜬 후 족저근막이 움직이지 못하도록 고정시키는 장치입니다. 족저근막을 고정시키게 되면 보행 시 근막의 움직임이 제한되어 발에 가해지는 자극이 줄어들어 효과적 입니다. 족부맞춤깔창 제작을 위해선 전문성 있는 검사를 통해 .. 2016. 10. 14.
만성 족저근막염 외국 치료방법 국내에서 족저근막염에 관련된 치료는 비수술 치료가 70% 정도이며 수술로 해결하는 방법이 30%입니다. 국내 환자가 받는 비수술 치료방법으로는 아래의 두 가지 방법이 많이 알려져 있습니다. 1. 체외충격파 치료 2. 스테로이드 주사 치료 족저근막염 환자분들이라면 가장 많이 접해본 단어와 치료 방법일 것입니다. 하지만 체외에서 치료 효과를 전달하기에는 치료 효과 전달에 한계가 있습니다. 체외충격파의 경우 충격파가 넓게 퍼지는 방사형이라 집중적인 효과전달이 어렵고 스테로이드 주사 치료에 경우 문제가 많고 위험하기 때문에 급성파열이나 지방패드위축증과 같은 합병증이 발생하여 더욱 악화시킬 수도 있습니다. 대부분의 치료는 일시적으로 염증완화 치료에 목적을 두는 것이지 근본적인 원인을 찾아서 해결하는 치료는 아니기.. 2016. 9. 30.