본문 바로가기

족저근막염, 뒤꿈치통증31

발바닥 통증의 주범…족저근막 손상에 효과적인 치료법은? 발바닥 통증을 일으키는 가장 큰 주범은 근막 손상입니다. 근막은 발바닥 근육을 지지하고 감싸주는 섬유조직으로 여러 가지 원인에 따라 손상을 입을 때 발바닥 통증을 일으킵니다. 일반적으로 통증이 생기면 병원에서 처방하는 소염진통제를 복용하거나 체외충격파 치료를 하게 됩니다. 하지만 이미 손상된 근막은 쉽게 복구되지 않습니다. 또한 계속해서 발을 사용하기 때문에 발바닥 근막의 섬유조직이 붙을 시간을 확보하기가 어렵습니다. 따라서 일상생활을 하면서 근막을 고정시켜줄 효과적인 방법은 교정인솔(의료용깔창)을 착용하는 것입니다. 교정인솔이란 환자의 성별, 나이, 체중, 생활패턴, 발 모양, 무게중심 등을 측정하여 설계된 의료용 맞춤깔창입니다. 교정인솔은 근막을 고정시켜 섬유조직이 붙을 시간을 확보해 주고 안정적인 .. 2016. 8. 7.
체중에 따라 달라지는 족저근막염 처방법 모든 차량에는 모두 같은 타이어를 장착하지 않습니다. 족저근막염 처방도 마찬가지입니다. 족저근막염이라고 해서 모두 같은 교정인솔을 착용해야 할까요? 교정인솔(의료용 맞춤깔창)이 족저근막염 통증에 효과적이라고 많이 알려져 있으나 100% 만족하지 못하신 분들이 있습니다. 그 이유는 환자의 체중에 따라 맞춰진 교정인솔이 아니기 때문에 만족도가 떨어지는 것입니다. 특히 기성품이나 반기성품으로 제작된 교정인솔은 환자의 체중과 관계없이 제작되는것이 현실입니다. 50kg 환자와 90kg 환자의 경우 무게가 다르기 때문에 교정인솔에 받는 압력이 다를 수 밖에 없습니다. 메디풋 교정인솔은 환자의 체중에 따라 쿠션 강도와 높이가 다르게 제작됩니다. 환자의 체중과 발형태 족압상태에 따라 맞춤으로 제작해야 족저근막염 통증을.. 2016. 6. 17.
족저근막염 치료 의료용 맞춤깔창 무엇이 다른가? 족저근막염은 족저근막에 염증이 생긴 질환으로써 염증이 있는 한 계속해서 통증을 일으킵니다. 대부분의 통증부위가 뒤꿈치와 아치가 시작하는 부분에 발생합니다. 보행을 하면서 족저근막이 늘어났다 줄어들었다 하기 때문에 그 부위가 손상이 되는 것입니다. 그렇다면 치료에 가장 효과적인 방법이 무엇일까요? 보행 시 족저근막을 고정시켜 반 깁스를 한 효과를 내면 근막이 늘어났다 줄었다가 하는 동작이 최소화 되어 자가 치유를 할 수 있게 해줍니다. 메디풋 교정인솔(의료용깔창)은 환자 발 형태에 맞게 아치를 성형하여 족저근막을 고정시키는 역할을 합니다. 만약 딱딱한 플라스틱으로 제작된 깔창은 어떨까요? 어느 정도 아치를 지지해주는 것은 바람직하지만 환자분 발에 비해 너무 딱딱한 인솔은 오히려 통증을 악화시킬 수 있습니다.. 2016. 5. 27.
확실한 족저근막염 치료 성공 꿀팁! 확실한 족저근막염 치료 성공 꿀팁! 뒤꿈치 통증으로 30분 이상 걷기 힘든 분들이라면 족저근막염이라는 질환을 의심하게 됩니다. 족저근막염을 탈출하는 가장 확실한 방법은 무엇일까요? 뒤꿈치에 압력이 가지 않게 걸어다니면 됩니다. 즉, 뒤꿈치가 공중에 둥둥 떠다니면 자연치유가 되기 때문에 자연스럽게 낫게 됩니다. 하지만 새처럼 날개로 날아다니지 않는 이상 그런 방법이 있을까요? 메디풋 교정인솔(의료용 맞춤깔창)이라면 가능합니다. [족저근막염용 교정인솔(의료용깔창)의 설계 핵심 기능] ( 뒤꿈치가 지면에 직접 닿지 않도록 설계 ) ( 발뒤꿈치 지방층을 가운데로 모아서 통증을 감소시키는 기능 ) 족저근막염은 보행 시 근막이 늘어나면서 손상을 입고 통증을 일으키는 증상입니다. 개개인의 발에 맞춤제작된 교정인솔은 .. 2016. 1. 12.
발바닥통증과 족저근막염 지방이 원인? 발바닥통증과 족저근막염 지방이 원인? 대부분의 사람은 살(지방)에 대해 긍정적인 생각을 하는 사람은 없을 것입니다. 여자들은 살을 빼기 위해서 다이어트를 열심히 하는 사람도 있습니다. 그렇다면 우리의 신체 중 유일하게 지면에 맞닿아있는 발에 지방이 충분하지 않거나 없다면 어떻게 될까요? 우리는 끊임없이 보행하며 생활을 합니다. 발바닥의 지방층이 충분하면 충격을 완화해주는 역할을 하므로 보행 시 충격으로부터 보호를 받을 수 있습니다. 만약 지방층이 부족하다면 충격에서 제대로 보호를 받을 수 없습니다. 결국 발바닥은 반복적으로 충격을 받기 때문에 통증이 생기거나 족저근막염으로 진행되는 경우가 대부분입니다. 발바닥 지방층은 신체의 다른 부위처럼 자유롭게 살을 찌우거나 뺄 수가 없기 때문에 지방층이 한번 얇아지.. 2015. 12. 9.
족저근막염 병원을 가도 낫지 않는다면? 족저근막염 병원을 가도 낫지 않는다면? 병원을 가서 주사를 맞고 약을 복용해도, 한의원을 가서 침을 맞고 물리치료를 받아도 소용이 없다면 방법은 수술을 하거나 교정인솔(의료용깔창)을 선택하는 방법밖에 없습니다. 하지만 수술을 하면 시간과 비용, 심리적 부담 그리고 부작용에 대한 염려를 고려할 수밖에 없습니다. 이렇게 고민을 하다 결국 인터넷에 판매하는 10만 원대 이하의 족저근막염 깔창을 구입하게 됩니다. 깔창을 착용하니 안 하고 다니는 것보다 낫지만 그래도 통증이 계속되고 여전히 일상생활을 하기에는 턱없이 부족하게 느낍니다. 그렇다면 메디풋 족저근막염 교정인솔은 효과가 어떨까요? 우선 메디풋 교정인솔은 우리가 흔히 상상하는 일반깔창이 아닙니다. 개개인의 나이, 직업, 체중, 증상, 발모양, 다리길이, .. 2015. 12. 3.