발목염좌6 발목통증 맞춤깔창으로 발목 불안정 증후군 해결하기 발목 인대 파열 후 습관성 발목 염좌로 방문하셨습니다. 심한 발목 인대 파열이 아니면 염증 과정을 거쳐 다시 인대가 복원되는 것이 일반적입니다. 이처럼 손상 정도가 심하여 발목 인대 파열 재건술을 받는 경우는 매우 드문 경우입니다. 이미 발목 인대 파열 재건술을 받으셨지만, 계속되는 발목 염좌로 한 걸음 한 걸음이 너무 조심스럽다고 하셨습니다. 아킬레스건염 진단도 받으셨습니다. 물리치료를 꾸준히 받아왔지만 크게 효과는 없다고 하셨습니다. 환자분의 발목 상태입니다. 발목이 바깥으로 기울어진 형태를 볼 수 있습니다. 이처럼 발목이 바깥쪽으로 젖혀진 발목은 발목 염좌와 아킬레스건염의 원인이 됩니다. 대부분의 발목염좌는 발목을 바깥쪽으로 삐는 동작에서 발생합니다. 일반적일 때는 고르지 못한 지면에서 부주의로 인.. 2018. 10. 24. 걷다가 ‘삐끗’하는 발목염좌, 해결방법 있다! 만성 발목염좌로 메디풋을 방문한 사례입니다. 이분은 2년 전 발목을 처음 접지른 후 온몸에 힘을 주고 걷는 습관이 생겼고 그때부터 발목염좌가 반복해서 발생한다고 호소했습니다. 만성 발목염좌로 인해 지금은 전에 다쳤던 무릎과 아프지 않았던 반대쪽 발목까지 통증이 발생했다고 합니다. 검사 결과 발목이 바깥으로 많이 젖혀진 상태였습니다. 이렇게 젖혀진 발은 만성 발목염좌가 발생하기 쉽습니다. 만성 발목염좌는 발목 인대의 영구손상을 일으킵니다. 인대의 영구손상은 발목의 안정성을 떨어트려 또다시 발목염좌를 가속화하는 악순환을 반복하게 됩니다. 족부검사 장비를 이용한 족압 측정 사진을 살펴보겠습니다. 발의 앞쪽과 뒤쪽에만 발자국이 나타나며 가운데 부분은 떠 있는 상태입니다. 몸 대부분의 체중이 발뒤꿈치와 앞쪽에 집.. 2017. 6. 21. 배드민턴선수, ‘이것’으로 만성발목통증 해결! 발목 통증으로 방문한 배드민턴선수의 교정인솔(의료용깔창) 제작사례입니다. 배드민턴은 네트를 중심으로 빠르게 진행되는 종목입니다. 상당한 순발력이 요구되며 한쪽 발을 주축으로 순간적으로 방향전환을 하거나 점프하는 동작으로 인해 의외로 발목 통증이 빈번하게 생길 수 있습니다. 배드민턴화 안에 들어있는 기존 깔창은 다른 깔창에 비해 두께감과 쿠션감은 있지만, 발목을 보호하는 기능은 없습니다. 또한 하루일과 중 대부분을 배드민턴운동(훈련)에 매진하기 때문에 치료를 받더라도 금세 악화되기 쉽습니다. 이때 교정인솔(의료용깔창)을 사용하면 발목의 운동범위를 최소화시켜 발목을 보호할 수 있습니다. 교정인솔(의료용깔창)이란? 족부검사를 통해 환자의 발 상태, 체중, 증상, 나이, 기타 특이사항 등을 고려해 100% 맞춤.. 2017. 6. 9. 발목 인대 파열 후 내 발을 지키는 방법 발목 인대 파열 후 습관성 발목 염좌로 방문해 주셨습니다. 습관성 발목 염좌로 모든 활동이 소극적이게 된다고 합니다. 발목 바깥쪽이 눈에 띄게 부어 있는 상태이며, 서 있는 상태에서 발목이 바깥쪽으로 젖혀져 있는 상태입니다. 심한 발목 인대 파열이 아니면 염증 과정을 거쳐 다시 인대가 복원되는 것이 일반적입니다. 하지만 이 과정에서 다시 발목을 삐거나 평소 걸음걸이에서 발목이 바깥쪽으로 젖혀지는 증상이 발생합니다. 이 경우 발목을 바깥쪽으로 넘어지지 않게 발목을 지탱해주는 외측 인대 손상일 가능성이 높습니다. 이러한 발목 인대 파열은 발등이 높은 요족에서 흔합니다. 요족은 보통 발아치발 아치가 높은 발로 앞쪽과 뒤쪽으로만 체중지지를 하게 됩니다. 족부검사장비를 이용한 족압 측정 사진입니다. 정상적인 발바.. 2017. 4. 11. 발목 수술 후 발생한 부작용 사례 (메디풋) 발목 수술 후유증으로 인해 발이 변형된 사례입니다. 발이 바깥으로 기울어지는 문제로 발바닥 내측을 거의 사용하지 못합니다. 이로 인해 발목에 통증과 보행에 불편함 생기고 무릎관절까지 영향을 받아 무릎 통증도 발생하였습니다. 족압 측정 검사데이터입니다. 기능적 제한으로 인해 올바르지 못한 보행을 함으로써 족압 측정에서도 양발이 많은 차이를 보입니다. 위의 사진은 정상발의 족압 데이터입니다. 정상 발에 비해 압력에 많은 비교가 됩니다. 발목으로 변형으로 인해 오른쪽 복사뼈가 많이 돌출되어 있습니다. 변형된 발목은 교정인솔(의료용 맞춤깔창)을 통해 고정 및 지지시키는 방법으로 보정 효과를 볼 수 있습니다. 교정인솔이란? 의료용 맞춤깔창으로써 변형된 발이나 통증 부위를 각도와 아치높이를 조절하여 고정 및 지지를.. 2017. 4. 4. 발목골절 수술 후 생긴 다리길이 차이 사고로 발목골절 수술을 하는 경우 다리길이 차이가 생기는 경우가 대부분입니다. 다리길이 차이는 처음에는 별다른 증상이 나타나지 않지만 시간이 흐를수록 허리, 무릎, 고관절, 발목 등에 통증이 생기게 됩니다. 발목골절 수술을 한 사람이 5~10년 후에 허리통증이 생길 경우 대부분 다리길이차이로 인한 허리통증은 생각하지 않고 단순히 찾아온 허리통증으로만 생각하고 일반적인 치료를 하러 다니게 됩니다. 다리길이차이는 서서히 자세를 무너뜨리기 때문에 대부분의 경우 몸이 어느 정도 기울어진 후에야 증상을 인지하게 되는 특징이 있습니다. 발목골절 수술 이후 생기는 다리길이차이는 차이 나는 다리길이만큼 높이 보정을 해줘야 골반이 수평을 이룰 수 있습니다. 예전에는 다리길이차이를 알고 있더라도 마땅히 높이를 올릴 방법이.. 2016. 5. 24. 이전 1 다음
