지긋지긋한 족저근막염교정깔창으로 해결

 

 

발바닥통증 1위 족저근막염 조기치유법

 

족저근막염은 대표적 발바닥 통증으로 오랫동안 치료되지 않는 질환으로 유명합니다.

 

발바닥 근육을 감싸고 있는 근막에 염증이 생긴 것 외에는 특별할 것 없는 이 질환은 다른 염증성 질환과 비교해서 상당히 긴 시간 동안 치유되지 않습니다.

 

그 이유로는 발바닥 근막의 특수성 때문입니다.

 

 

 

 

모든 근육은 작은 근섬유가 모여 이루어지며 이것을 한 다발로 감싸고 있는 것이 근막입니다.

 

 

 

 

 

보통 근막과 달리 발바닥의 근막은 두껍고 강한 섬유띠로 발의 아치를 유지하고 충격과 신체 무게를 지탱하여 사람이 보행하는데 아주 중요한 역학적 작용을 합니다.

 

이러한 근막이 반복적이거나 강한 하중에 충격을 받아 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다.

 

 

우리가 발에 힘을 뺏을 때 발바닥 근막은 느슨한 상태를 유지하게 됩니다.

 

하지만 발에 힘을 주거나 서있게 되면 근막은 팽팽한 긴장 상태를 유지합니다.

 

이러한 작용은 보행 시 반복적으로 일어나게 되고 더욱 족저근막염을 악화시킵니다.

 

 

 

 

 

치료 방법

 

 

1. 발생 원인을 제거

 

 

왜 근막이 약해졌고 염증이 생겼는지 원인을 알고 치료하는 것이 중요합니다.

원인으로는 평발 요족 다리길이 차이 등이 있고 보통 사람들 보다 근막이 약해지거나 발바닥 지방층이 얇아진 경우 생기게 됩니다.

발목이 안쪽으로 기울어지거나 과체중, 사고 등도 원인이 됩니다.

폐경기 이후의 여성들은 휴식을 취해도 잘 낫지 않습니다.

 

 

2. 발은 사용하면서 근막은 쉴 수 있게

 

 

근막은 우리 발의 아치를 이루며, 걸음을 걸을 때마다 수축과 이완을 반복합니다.

 

장시간 서있거나 오랫동안 걸을 경우 치유기간이 길어질 수밖에 없습니다.

 

이러한 근막의 기능을 대신할 수 있는 족저근막염 교정인솔은 발바닥 근막처럼 발의 아치를

 

유지해주며, 족저근막을 항상 느슨한 상태로 유지시켜 줍니다.

 

족저근막이 느슨한 상태로 유지되면 치료기간이 단축되며 통증이 줄어듭니다.

 

 

​

 

3. 쿠션은 보조적 역할일 뿐 신체 체중 지지를 재분배

 

 

 

족저근막염을 위한 많은 신발과 기성 깔창들이 있습니다.

 

이러한 상품들은 하나같이 쿠션으로써 우수한 충격 흡수성을 자랑합니다.

 

하지만 쿠션으로 충격 흡수를 높여도 궁극적인 치료방법은 될 수 없습니다.

 

뒤꿈치로 가는 체중을 발의 중간과 앞쪽으로 이동시키고 족저근막을 고정시키게 되면 통증감소와 치료기간단축의 두 가지 효과를 함께 얻을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

메디풋 족저근막염교정인솔은?

 

메디풋 족저근막염교정인솔은 족부 검사 결과를 토대로 맞춤 제작되는 깔창입니다.

 

족저근막염의 원인이 무엇인지를 체계적인 검사를 통해 원인에 맞게 교정인솔을 제작합니다.

 

발바닥 근막이 걷는 도중에도 항상 느슨함을 유지시켜주며 조기 치유 될 수 있도록 돕습니다.

 

 

메디풋 족저근막염 홈페이지 :

http://medifoot.kr/22