발목접질림3 등산할 때 발목이 아프고 자주 접질린다? 등산할 때마다 발목이 아프고 자주 접질리는 환자분입니다. 등산화를 좋은 신발로 바꿔봐도 발목 통증이 멈추지 않아 한의원에서 침도 맞아보고 병원에서 물리치료도 받아 봤다고 합니다. 병원에서 발목이 아픈 이유가 평발 때문이라는 진단을 받고 의료용 맞춤깔창을 추천받아 메디풋에 방문하게 되셨습니다. 환자분은 40대 중반의 나이로 키는 170cm 초반이며 몸무게는 80kg입니다. 하루 평균 서 있거나 걷는 시간은 3~4시간 정도 되며 최근 등산을 시작한 후 발목 통증을 느끼고 있다고 합니다. 또한 20대 때부터 발과 발목이 좋지 않아 발목 수술까지 했을 정도로 오랫동안 발목에 불편함을 느끼고 살아왔다고 호소했습니다. 족부 검사를 통해 환자의 현재 상태를 알아봤습니다. 건강한 발의 경우 발목이 일자로 곧게 서지만 .. 2017. 7. 28. 발목 인대 파열 후 내 발을 지키는 방법 발목 인대 파열 후 습관성 발목 염좌로 방문해 주셨습니다. 습관성 발목 염좌로 모든 활동이 소극적이게 된다고 합니다. 발목 바깥쪽이 눈에 띄게 부어 있는 상태이며, 서 있는 상태에서 발목이 바깥쪽으로 젖혀져 있는 상태입니다. 심한 발목 인대 파열이 아니면 염증 과정을 거쳐 다시 인대가 복원되는 것이 일반적입니다. 하지만 이 과정에서 다시 발목을 삐거나 평소 걸음걸이에서 발목이 바깥쪽으로 젖혀지는 증상이 발생합니다. 이 경우 발목을 바깥쪽으로 넘어지지 않게 발목을 지탱해주는 외측 인대 손상일 가능성이 높습니다. 이러한 발목 인대 파열은 발등이 높은 요족에서 흔합니다. 요족은 보통 발아치발 아치가 높은 발로 앞쪽과 뒤쪽으로만 체중지지를 하게 됩니다. 족부검사장비를 이용한 족압 측정 사진입니다. 정상적인 발바.. 2017. 4. 11. 발목통증치료 외국에서 사용하는 치료법 나이가 들면서 발목관절염으로 통증을 겪는 환자분들이 있으십니다. 노화로 인해 퇴행성 관절염이라는 원인도 있지만, 발목의 구조가 올바르지 않기 때문에 발생할 수도 있습니다. 예를 들어 이 환자분의 발목을 보면 정상인과 다르게 발목이 안쪽으로 무너져 있는 것을 볼 수 있습니다. 이러한 상태에서 체중 부하를 지속해서 받게 되면 발목에 무리가 가기 때문에 통증을 일으킬 수 있습니다. 발목은 한번 무너지면 중력에 의해 계속해서 무너지려는 경향이 있으므로 상황은 더 악화됩니다. 비수술 방법으로 깁스한 것처럼 발목을 고정하는 것이 가장 좋지만 사진과 같이 일상생활을 하기에는 무리가 있어 보입니다. 그래서 의료선진국인 유럽이나 미국에서는 의료용맞춤깔창(교정인솔)을 착용하여 수술 없이 발목 통증을 해결하고 있습니다. 교.. 2016. 11. 7. 이전 1 다음
