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메디풋209

발목통증 맞춤깔창으로 발목 불안정 증후군 해결하기 발목 인대 파열 후 습관성 발목 염좌로 방문하셨습니다. 심한 발목 인대 파열이 아니면 염증 과정을 거쳐 다시 인대가 복원되는 것이 일반적입니다. 이처럼 손상 정도가 심하여 발목 인대 파열 재건술을 받는 경우는 매우 드문 경우입니다. 이미 발목 인대 파열 재건술을 받으셨지만, 계속되는 발목 염좌로 한 걸음 한 걸음이 너무 조심스럽다고 하셨습니다. 아킬레스건염 진단도 받으셨습니다. 물리치료를 꾸준히 받아왔지만 크게 효과는 없다고 하셨습니다. 환자분의 발목 상태입니다. 발목이 바깥으로 기울어진 형태를 볼 수 있습니다. 이처럼 발목이 바깥쪽으로 젖혀진 발목은 발목 염좌와 아킬레스건염의 원인이 됩니다. 대부분의 발목염좌는 발목을 바깥쪽으로 삐는 동작에서 발생합니다. 일반적일 때는 고르지 못한 지면에서 부주의로 인.. 2018. 10. 24.
계속되는 무릎 통증 진짜 원인은? 대부분의 환자는 무릎이 아프니 무릎에만 진찰을 받고 무릎 치료, 수술로 유명한 병원만 찾습니다. 무릎 통증에는 다양한 원인이 있습니다. 즉, 모든 원인이 무릎에만 있지 않다는 뜻입니다. 무릎은 일종의 연결고리라고 볼 수 있습니다. 이 연결고리의 시작점인 부분을 따라가다 보면 지면에 마주한 발이 있습니다. 그리고 발은 크게 정상 발, 요족(높은 아치 발), 평발(낮은 아치 발) 등으로 나누어 볼 수 있습니다. 이 세 가지 형태의 발 중 평발은 지면의 충격 흡수 역할을 하는데 취약하므로 자세와 움직임에 보통 사람들과 차이가 있습니다. 본인의 발이 평발이거나 혹은 체중증가, 신체 노화, 운동량 부족으로 인한 유연성 평발로 진행되고 있다면 무릎 통증의 원인으로 의심해볼 필요가 있습니다. 그렇다면 평발을 어떻게 .. 2018. 7. 24.
오다리교정 족부맞춤깔창으로 몇 퍼센트나 교정 될까? 오다리를 가진 사람마다 진행 정도가 모두 다릅니다. 진행 정도가 다르다는 뜻은 족부검사를 하였을 때 발목에서 무릎까지 벌어진 각도가 개인마다 다르게 측정된다는 뜻입니다. 오다리를 콤플렉스로 느끼는 분들은 평균적으로 12~15도 정도 측정됩니다. 개인마다 15도 미만으로 측정되는 분도 있고 15도 이상 측정되는 분도 있습니다. 족부 맞춤깔창이란 발목 각도를 조정하여 하지관절을 교정 또는 보정하는 장치입니다. 맞춤깔창을 착용하고 꾸준한 운동과 보행을 하면 보정된 하지관절 주변의 근육이 발달되어 오다리가 교정되는 원리입니다. 미용뿐만 아니라 무릎관절에 발생하는 통증을 완화하는 목적으로 사용됩니다. 오다리는 몇퍼센트나 교정을 시도할 수 있나? 족부맞춤깔창으로 오다리 교정은 9도 만큼 교정을 시도하며 측정된 각도.. 2018. 7. 24.
오다리교정 족부 맞춤깔창으로 교정 시도 양발을 11자로 놓았을 때 무릎이 벌어진 경우라면 오다리라고 부릅니다. 족부검사 결과 15.4도 14.8도로 측정되었습니다. 무릎과 무릎 사이가 벌어질수록 각도의 숫자는 커지며 정상범위는 0~6도 정도입니다. 족부맞춤깔창은 발과 발목 각도를 이용하여 다리를 교정하는 방법입니다. 발목 각도를 조정한 족부맞춤깔창을 착용하면 무릎 바깥쪽에 있는 무게중심을 내측으로 변경합니다. 이러한 상태에서 보행운동을 하게 되면 근육이 재배열 되어 다리가 모이게 되는 원리입니다. 족부맞춤깔창은 평소 사용하는 신발에 넣어서 착용할 수 있어서 매우 편리합니다. 평상시 일상생활을 통한 보행 중에도 교정이 되므로 매우 간단한 교정방법입니다. 족부맞춤깔창을 착용하고 체형 교정 센터에서 오다리 교정을 위한 교정치료도 병행할 수 있습니다.. 2018. 7. 19.
평발로 인한 어린이 발목통증 문제 해결법은? 평소 오래 걸으면 발목통증을 호소하는 5살 남자 아이입니다. 병원에 방문한 결과 유연성 평발 진단을 받았고 족부맞춤깔창을 처방받아 메디풋에 방문한 사례입니다. 족부 검사장비에 올라 선 모습입니다. 아치가 바닥에 닿아 있는 상황이며 평상시에 걸을 때 불편함이 있다고 합니다. 유연성 평발은 발목이 내측으로 무너져 아치가 바닥에 닿는 현상을 보입니다. 발목 각도가 정상이 0도이고 20도가 가까울수록 평발입니다. 방문한 어린이는 발목각도가 25.5도 이상 측정되었습니다. 족부맞춤깔창의 착용 전, 후 모습입니다. 족부맞춤깔창은 내측으로 기울어진 발목을 올바르게 정렬하도록 설계하고 발과 발목이 편안해 질 수 있도록 도와줍니다. 족부맞춤깔창으로 도움을 받은 상태에서 걷거나 운동을 하여 발목을 강화하면 평발을 교정할 .. 2018. 7. 13.
족부맞춤깔창 족저근막염에 대한 원리 우리 발은 보행할 때마다 발바닥에 있는 근막이 움직입니다. 근막이 늘어나면서 긴장되고 줄어들면서 이완을 반복합니다. 발의 근막이 늘어날 때 긴장이 되는데 이때 발에 통증을 느끼거나 근막에 염증이 생긴 경우라면 근막 부위는 더 심하게 손상됩니다. 족부맞춤깔창은 근막이 긴장되지 않도록 근막을 고정해 줍니다. 또한, 지면을 디딜 때 발생하는 충격은 깔창이 대신 충격을 흡수해주며 근막이 고정된 상태에서도 편안한 보행이 가능하게 도와줍니다. 근막의 긴장을 완화하는 것만으로도 발은 쉬는 듯 한 효과를 내며 발을 편안한 상태를 만들어줍니다. 족저근막염의 통증은 대부분 뒤꿈치뼈(종골)에 이어져 있는 부위에서 발생합니다. 서 있는 것만으로도 발바닥에 큰 압력이 가해지고 가장 압력이 집중되는 곳이 뒤꿈치입니다. 그러므로 .. 2018. 7. 13.

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