발안쪽통증4 부주상골증후군 방치하면 평발로 진행 부주상골증후군은 주상골(어미뼈)과 부주상골(새끼뼈)이 분리되어 있는 상태입니다. 주상골은 뛰거나 걸을 때 쿠션 역할을 하는 발아치의 천장 역할을 합니다. 종아리에서 후경골근이 내려와 주상골을 잡아매주어 아치가 높게 유지됩니다. 그런데 후경골근이 엉뚱하게 부주상골에도 붙어버리니까 정작 주상골은 힘을 못 받고 점점 주저앉는 것입니다. 이처럼 부주상골증후군을 계속 방치하다보면 평발로 진행될 확률은 매우 높아집니다. 보통 청소년기에는 발을 삐거나 과격한 운동을 하면 두 뼈가 어긋나면서 문제가 시작됩니다. (족압 검사) 부주상골 문제로 방문한 남자 아이의 검사결과입니다. 왼발 오른발 모두 바닥에 아치가 붙은 평발입니다. 특히 각도가 심한 오른발의 경우 완전히 아치가 소실된 상태로 통증을 느끼고 있는 상태입니다. .. 2019. 1. 14. 축구화에 맞춰 제작된 부주상골 깔창 축구는 발의 사용이 많으므로 부주상골이 있는 경우 발에 통증이 잦은 스포츠입니다. 축구공을 다루는 과정에서 발의 안쪽 면을 사용하게 되는데 이때 부주상골에 충격과 손상을 입어 통증이 발생합니다. 통증이 발생하면 달리기에서부터 공을 차는 동작까지 활동의 제한이 생겨 경기력에 큰 영향을 주는 매우 성가신 질환입니다. 특히 부주상골은 시간이 지나면서 대부분은 평발로 진행됩니다. 수술로 부주상골을 제거하거나 통증이 가라앉기까지 깁스를 하는 방법이 있지만, 일반인과 다르게 축구선수는 오랜 시간 동안 그라운드를 떠나 있는 것이 큰 부담이 될 것입니다. 따라서 최근에는 부주상골의 불편함을 완화할 수 있도록 족부맞춤깔창을 착용하여 도움을 받습니다. 족부맞춤깔창 착용으로 부주상골을 보호하고 동시에 평발로 진행되는 과정을.. 2018. 5. 14. ‘부주상골 증후군’의 통증 완화 방법은? 부주상골 통증을 완화하기 위해서는 두 가지 방법이 있습니다. 수술로 부주상골을 제거하거나 신발에 교정인솔(의료용 맞춤깔창)을 착용해 아프지 않게 생활하는 방법입니다. 교정인솔이란 비수술적 방법으로 족부질환을 교정, 보정, 통증 완화 및 개선 등을 하는 의료용 맞춤깔창입니다. 유럽 등의 의료 선진국에서는 의료보험이 적용될 정도로 보편적이며 최근에는 국내 대학병원에서도 교정인솔을 처방하고 있습니다. 교정인솔은 발 형태에 맞게 제작되므로 주상골과 부주상골에 안정성을 줘 통증을 완화하는 방법입니다. 사람마다 발의 형태가 다르므로 교정인솔은 본인에게 맞게 맞춤으로 제작해야 부주상골 통증 완화에 효과적입니다. 위의 사진처럼 정확하게 주상골을 지지해야 부주상골의 움직임을 최소화할 수 있습니다. 부주상골은 통증을 일으.. 2017. 7. 20. 11살 부주상골 증후군 치료방법 질문. 작년 여름에 학교에서 딸아이가 피구하다가 발안쪽이 아프다고 하여 병원에 갔더니 부주상골증후군이라는 진단을 받았습니다. 평발이 진행될 수도 있으니 아치가 무너지지 않게 교정깔창과 아치 운동을 하라고 권하더군요.. 어떤 분의 글의 답글에서 성장기의 아이들은 부골이 주상골에 붙는 경우가 있다고 써있는걸 보고 제가 잘못 이해한 것인지 여쭤봅니다. 아이들은 뼈가 성인보다 많다고 들었습니다. 성장하면서 붙어져 소아보다 갯수가 줄어든다는 이야기를 들은게 기억이나서 한가닥 희망을 가지고 여쭤봅니다. 질문의 요지는 첫째 깔창을 착용후 평발 되지않도록 도와주고 무리하게 운동하지 않으면 추후 부주상골이 주상골에 붙을 수도 있나요? 둘째 성장기라 줄넘기 등 뛰고 움직임이 심한 운동을 아예 제한을 하는게 좋은가요? 셋째.. 2016. 5. 24. 이전 1 다음
